Le Fasi della Vita: Nutrizione ed Esercizio Fisico – Invecchiamento Uomo

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L’invecchiamento è un processo continuo e graduale di cambiamenti dell’organismo che ha inizio in età adulta.

L’invecchiamento demografico, come riportato dai dati Istat, colpisce anche l’Italia (ahimé) e la vita media degli uomini passerà dai 77,4 anni del 2005 agli 83,6 nel 2050.

Molte funzioni corporee cominciano con un declino graduale e alcune di queste sono comuni ad entrambi i sessi, mentre altre sono un’esclusiva degli uni o degli altri.

In quest’articolo scopriremo insieme l’importanza della nutrizione e dell’attività fisica per tentare di rallentare l’invecchiamento dell’uomo e quali prodotti vengono consigliati dall’Equipe Medica di Herbalife Nutrition.


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